MYOFIT EMS-Studio u. Kältesauna
Unterwirtsweg 8
9991 Dölsach
Tel.: +43 677 61019604
www.myofit.info
email: myofit.ema@gmail.com
Willkommen bei MYOFIT EMS/EMA Training, Ihrem effektiven Ganzkörpertraining!
Eine Muskelkontraktion entsteht durch elektrische Impulse vom Gehirn. Beim EMS Training werden diese Impulse nachgeahmt und über Elektroden zur Muskulatur geleitet.
Die elektrische Muskelstimulation (EMS) wird schon seit Jahren erfolgreich in der Medizin und Rehabilitation eingesetzt, da es sich um eine besonders gelenkschonende Trainingsmethode handelt. Das EMS Training ist ein hocheffizientes Ganzkörpertraining für jedermann, ob jung oder alt, ob trainiert oder untrainiert.
In nur 20 Minuten trainieren Sie effektiv Ihre gesamte Muskulatur mit körpereigenen Impulsen, auf Basis neuester, innovativer Technologie.
Mit EMA-Training können folgende Trainingsziele erreicht werden:
- gezielter Aufbau und Erhalt von Muskulatur
- Stabilisierung des gesamten Muskelkorsetts
- Aufbau der tiefen Muskelschichten, die vor allem bei Rücken- und Gelenksproblemen wichtig sind
- Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen
- Trainieren von Ausdauer und Herz-Kreislauf-System
- effektives Stoffwechsel-Training, Anregung der Fettverbrennung und Gewichtsreduktion
- Gesundheitsvorsorge
- Stärkung des Immunsystems
EMA: tiefenwirksames Training auf Basis modulierter Mittelfrequenz!
EMS bedeutet "elektrische Muskelstimulation"
EMA bedeutet "elektrische Muskelaktivierung"
Grundsätzlich bewirkt man in beiden Fällen eine Muskelkontraktion mit Strom. Tut man dies mit sog.
Reizstrom (niederfrequentem Strom), dann bezeichnet man das als EMS.
Nutzt man hochwertigen Mittelfrequenzstrom, spricht man bevorzugt von EMA. Die Modulation
der Mittelfrequenz erlaubt es Muskelzellen quasi physiologisch zu aktivieren.
EMA-Training ist sozusagen das bessere EMS-Training!
Weitere Vorteile der EMA gegenüber EMS-Geräten sind z.B. die Zellaktivierung sowie eine
Tiefen- u. Volumenwirkung (breite Feldwirkung).
Muskelaufbau
Mit EMA-Training werden sämtliche Muskeln in wesentlich kürzerer Zeit und um ein Vielfaches intensiver trainiert als dies bei einem herkömmlichen Krafttraining möglich ist.
Sie trainieren gelenkschonend, ohne Verletzungsrisiko und mit der Tiefenwirkung des Stroms trainieren Sie auch Muskeln, die Sie mit herkömmlichen Training nur schwer oder gar nicht erreichen können.
Abnehmen
Wer abnehmen will braucht Muskeln!
Mehr Muskulatur bedeutet einen höheren Grundumsatz. Je höher der Grundumsatz, desto mehr Kalorien werden verbrannt.
Durch die gleichzeitige Beanspruchung aller Muskelgruppen kommt es zu einem hohen Energieverbrauch während dem Training.
Die Mittelfrequenz aktiviert außerdem Ihren Stoffwechsel und die Fettverbrennung wird effektiv angekurbelt.
Rückenschmerzen
EMA - Die Nr. 1 für Rückentraining!
EMA-Training erreicht im Gegensatz zu anderen Trainingsarten nicht nur die oberflächliche Rückenmuskeln, sondern trainiert auch die tiefsten Schichten Ihrer Rückenmuskulatur. Zusätzlich bewirkt der mittelfrequente Strom eine Zellaktivierung. Übersäuerungen werden abgebaut, der Stoffwechsel der Zellen optimiert.
EMA hilft schnell und nachhaltig gegen Verspannungen und Rückenschmerzen. In der Regel sind schon nach wenigen Trainingseinheiten deutliche Verbesserungen festzustellen.
Für weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Pondorfer Lisabeth
Myofit EMS-Studio u. Kältesauna